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本文目录

1. 蒜蓉梅豆腌制方法
2. 蒜蓉长豆角的角的家常家常做法
3. 烫豆角的做法

蒜蓉梅豆腌制方法

材料 ：梅豆600克
 ，大蒜半头，做法生抽1勺，蒜泥香醋2勺，豆角的家大全芝麻油1勺 ，法蒜盐2克

具体做法：

梅豆先放盆中加盐浸泡一下 ，泥豆再清洗干净，角的家常最后把头尾和两边的做法筋撕掉，放盘子里备用；

锅中烧开水 
，蒜泥撒少许盐，豆角的家大全加几滴油，法蒜把梅豆倒入汆烫变软熟透；

用漏勺捞出，沥干水分 ，铺在盘子里晾凉；

再切成细丝，这个要把梅豆交错在一起，斜着切 ，使梅豆丝长一些
，方便入味；

蒜臼中加入盐，把去皮洗净的大蒜放入捣成泥 ，再倒入碗中
，加生抽 、香醋和芝麻油拌匀调成碗汁；

最后把碗汁倒在梅豆丝上拌匀即可

蒜蓉长豆角的家常做法

1 、250克紫豆角，适量肉松，适量肥肉，适量榄菜
，适量蒜  ，适量生抽，适量鸡精 ，适量糖。

2 、热锅，将肥肉先炸出油 。

3、爆香蒜头，下肉松炒一下。下豆角翻炒
。

4 、加入榄菜，下适量的水稍煮一会。

5 、成了
，因为榄菜有味道了，只加了一点盐 、生抽、糖、鸡精调味
。

烫豆角的做法

选材 ：

豆角300克，猪肉200克  ，蒜末5克，葱花5克 ，盐1小勺，酱油1小勺，鸡精适量

做法：

1
、把豆角2端去掉清洗干净，在中间折断

2
、锅中放入油 ，把豆角放入油中煎一会，油量要稍微多点，大概煎5-6分钟，豆角煎软 ，不糊为好 ，煎过后的油可以留下继续使用

3、锅中放入少量的油
，放入葱花爆锅
 ，放入肉片 ，炒至变色。放入煎过的豆角，加入盐，酱油 ，翻炒大概2-3分钟

4、放入蒜片
，鸡精  ，炒出香味即可出锅

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